Source: Pinterest/PraxisVITA
Musim hujan masih berlanjut. Cuaca juga sedang tidak menentu. Terkadang panas dan terik, tapi bisa juga tiba-tiba hujan deras disertai angin. Perubahan yang tidak menentu itu pasti memberikan dampak pada tubuh yang dipaksa untuk kembali beradaptasi dengan berganti-gantinya cuaca. Apalagi, jika musim hujan begini suhu akan menjadi lebih lembab. Maka itu, tak jarang tubuh akan terkena banyak penyakit dari yang ringan sampai yang berat. Seperti misalnya radang tenggorokan.
Obat untuk radang tenggorokan memang sudah banyak dijual di apotek. Namun, mengonsumsi obat terus menerus juga bukan hal baik. Sehingga, bahan alami biasanya jadi alternatif untuk mengatasi atau mengurangi rasa perih akibat radang.
Ada beberapa minuman herbal di bawah ini yang bisa dimanfaatkan untuk menawar radang. Apa saja? Mari, simak.
Teh Madu
Source: Pinterest/The Alternative Daily
Mencampurkan teh dengan madu dapat membantu mengobati sakit tenggorokan atau radang. Hal ini sudah dibuktikan dengan berbagai penelitian. Madu dianggap efektif untuk meringankan batuk pada malam hari juga. Tambahkan sesendok madu pada teh Anda untuk melawan radang dan batuk.
Cuka Sari Apel
Source: Pinterest/Mujer de 10
Selain madu, Anda bisa juga menambahkan cuka sari apel pada air hangat. Campurkan cuka apel dan madu dan nikmatilah selagi masih hangt. Kombinasi cuka apel dan madu ini mampu mengatasi radang yang perih di tenggorokan.
Cengkih
Source: Pinterest/etsy.com
Cengkih dikenal dapat membantu meringankan sakit gigi dan tenggorokan. Caranya cukup mudah, cukup menggunakan air hangat dan masukkan beberapa cengkih. Minumlah selagi hangat untuk mengatasi radang yang Anda derita.
Teh Kamomil
Source: Pinterest/Bonpek Baby
Banyak yang sudah mengetahui manfaat dari teh bunga kamomil, salah satunya adalah untuk sakit tenggorokan. Senyawa pada teh ini dapat mengurangi nyeri. Teh kamomil sendiri bersifat anti-spasmodik atau dapat membantu otot menjadi rileks. Sehingga Anda bisa istirahat dengan nyaman.
Jahe Madu
Source: Pinterest/Asian Food Network
Jahe dikenal memiliki banyak khasiat untuk tubuh, seperti membantu mengatasi sakit tenggorokan hingga melegakan pernapasan. Cukup siapkan jahe sepanjanh 3cm, kemudian geprek. Masukkan jahe ke dalam air hangat. Untuk menambahkan rasa dan manfaat lain, tanbahkan madu.
Itulah 5 rekomendasi minuman herbal untuk melegakan tenggorokan yang sedang sakit. Jangan takut untuk mencoba minuman herbal ini. Tetapi bila sakit yang Anda rasakan memang cukup parah, jangan lupa bawalah ke dokter untuk konsultasi lebih lanjut.
